Duygusal şemalar nedir? Psikolojide “şema” terimi, erken çocukluk deneyimlerine dayanan, kişinin kendisi ve çevresiyle ilgili davranış ve düşünce kalıpları olarak tanımlanır. Şemaların gelişimi esasen üç farklı nedene dayanır. İlk neden, temel duygusal ihtiyaçların karşılanmamasıdır. Zihinsel şemalar nelerdir? Şemalar, bireylerin etraflarındaki durumları ve olayları algılamalarına, yorumlamalarına ve bunlara yanıt vermelerine olanak tanıyan zihinsel yapılardır. Sahip olduğunuz şemalar, düşünme, hissetme ve karşılaştığınız sorunları değerlendirme şeklinizi değiştirir. Sosyal şemalar nelerdir? Şemalar, insanların sosyal dünya hakkındaki bilgilerini konuya göre düzenlemek ve algıladıkları, düşündükleri ve hatırladıkları bilgileri etkilemek için kullandıkları zihinsel yapılardır. Benlik şemaları nelerdir? Öz şemalar, kim olduğumuz, ne olabileceğimiz ve bizim için neyin…
Yorum Bırak