Kan verdikten sonra ne kadar dinlenmeli? Kan bağışında bulunduktan sonra, kan bağışından sonra en az iki saat sigara içmemelisiniz, çünkü bu baş dönmesi veya mide bulantısı gibi semptomlara neden olabilir. Pıhtının kapalı damar duvarında açılmasını önlemek için, kan bağışında bulunduğunuz kolla gün içinde ağırlık kaldırmamanız önemlidir. Kan alındıktan sonra ne yapılmaz? Kan bağışı sıvı kaybına neden olduğundan; kan bağışı sonrasında kişinin bol sıvı ve sıvı gıda tüketmesi, sigara ve alkol kullanmaması, ağır egzersizlerden kaçınması, dikkat ve denge gerektiren aktivitelerde bulunanların kan bağışından sonra bir gün işe ara vermesi uygundur. Kan verdikten sonra neden maden suyu içilir? Catering alanında mineral açısından…
Yorum Bırak